Vì sao kính áp tròng màu gây khô mắt? Cách khắc phục hiệu quả

Câu trả lời nhanh

Kính áp tròng màu thường gây cảm giác khô do màng nước mắt kém, độ khít của kính, đeo quá lâu hoặc kính cần thay, chứ không phải do chất màu làm khô mắt. Hãy bắt đầu bằng cách sử dụng thuốc nhỏ mắt không chất bảo quản và tuân thủ lịch đeo nghiêm ngặt. Nếu tình trạng khô kéo dài hơn vài ngày, hãy ngừng đeo kính và đến gặp chuyên gia chăm sóc mắt.

Cảm giác khô thực sự như thế nào và nó không phải là gì

Khô không chỉ là một cảm giác. Nó có thể biểu hiện như cảm giác cộm trong vòng một giờ sau khi đeo, cảm giác nóng rát hoặc châm chích ở rìa, nhìn mờ nhưng rõ hơn khi chớp mắt, hoặc kính có cảm giác như đang trượt. Mỗi dấu hiệu chỉ ra một nguyên nhân khác nhau, vì vậy hãy xác định triệu chứng trước khi thay đổi bất cứ điều gì.

Kính chỉ cảm thấy khô khi ở trong phòng máy lạnh hoặc vào cuối ngày dài thường là vấn đề về màng nước mắt. Kính gây châm chích ngay khi đeo thường là vấn đề về dung dịch, bảo quản hoặc nhiễm bẩn. Kính đã thoải mái trong nhiều tuần và bỗng nhiên không còn thoải mái thường là vấn đề về thay thế hoặc độ khít.

Bốn nguyên nhân đáng kiểm tra đầu tiên

Màng nước mắt và môi trường: hệ thống sưởi, máy lạnh, màn hình máy tính và một số loại thuốc làm giảm sản xuất nước mắt. Nếu mắt bạn bị khô khi không đeo kính, chúng sẽ càng khô hơn khi đeo kính.

Độ khít và chất liệu kính: kính quá chặt sẽ giữ lại mảnh vụn và hạn chế trao đổi nước mắt; quá lỏng sẽ di chuyển và gây kích ứng. Độ khít được xác định bởi bác sĩ đo thị lực của bạn, không phải bởi thương hiệu.

Lịch đeo và vệ sinh: đeo kính khi ngủ, đeo quá số giờ khuyến nghị hàng ngày, hoặc tái sử dụng dung dịch đều làm giảm sự thoải mái. Kính màu không thoáng khí hơn kính trong suốt cùng chất liệu.

Thời gian thay thế: kính đã quá hạn thay thế sẽ tích tụ cặn bẩn gây cảm giác cộm. Nếu kính của bạn sắp hết hạn sử dụng, hãy thay kính trước khi thử bất cứ điều gì khác.

Các biện pháp khắc phục ngay lập tức

Sử dụng thuốc nhỏ mắt không chất bảo quản dành cho kính áp tròng, không dùng thuốc nhỏ mắt thông thường hoặc nước mắt nhân tạo có chứa benzalkonium chloride, chất này có thể tích tụ trên kính. Nhỏ một giọt cho mỗi mắt, chớp mắt và chờ một phút. Nếu bạn cần nhỏ mắt hơn vài lần một ngày, đó là dấu hiệu để dừng lại và đánh giá lại, chứ không phải để tiếp tục nhỏ thêm.

Tháo kính ra và làm ướt lại trong dung dịch mới nếu chúng có cảm giác khô khi đang đeo, sau đó đeo lại. Không bao giờ dùng nước máy hoặc nước bọt. Nếu bạn ở nơi khô ráo, máy tạo độ ẩm và nghỉ chớp mắt thường xuyên sẽ hữu ích hơn là nhỏ thêm thuốc.

Kiểm tra lịch thay thế và hộp đựng kính của bạn. Kính đến hạn thay thế sẽ tiếp tục có cảm giác khô bất kể bạn nhỏ bao nhiêu thuốc. Thay hộp đựng kính ít nhất ba tháng một lần.

Khi nào nên dừng lại và chọn phương án khác

Ngừng đeo kính và đến gặp chuyên gia chăm sóc mắt nếu bạn bị đau, đỏ mắt, nhạy cảm với ánh sáng, chảy dịch hoặc thị lực vẫn mờ sau khi tháo kính. Đó không phải là triệu chứng khô mắt và không nên xử lý bằng thuốc nhỏ.

Nếu bạn đã thử thuốc nhỏ, vệ sinh và thay thế mà kính vẫn có cảm giác khô, vấn đề có thể là độ khít hoặc chất liệu. Hãy hỏi bác sĩ đo thị lực của bạn về một đường cong nền khác hoặc kính có khả năng truyền oxy cao hơn. Đừng chỉ mua một màu khác và hy vọng nó sẽ thoải mái hơn; màu sắc không thay đổi sự thoải mái.

Chẩn đoán khô mắt: ghép triệu chứng với nguyên nhân

• Cảm giác cộm trong vòng một giờ sau khi đeo: Thường là vấn đề về màng nước mắt hoặc độ khít. Hãy thử thuốc nhỏ mắt không chất bảo quản và ghi nhận xem cảm giác cộm có quay trở lại trong vòng một giờ không. Nếu nó quay trở lại mỗi lần, hãy đặt lịch kiểm tra độ khít thay vì mua thêm thuốc nhỏ.
• Châm chích hoặc nóng rát khi đeo: Thường là vấn đề về dung dịch, bảo quản hoặc nhiễm bẩn. Hãy bỏ dung dịch cũ, vệ sinh hộp đựng và thử một kính mới từ gói kín. Nếu kính mới vẫn gây châm chích, hãy ngừng đeo và đến gặp chuyên gia chăm sóc mắt.
• Chỉ khô sau vài giờ hoặc khi ở trong phòng máy lạnh: Mô hình môi trường và đeo quá lâu. Rút ngắn thời gian đeo, sử dụng máy tạo độ ẩm và nghỉ chớp mắt khi làm việc với màn hình. Nếu sự thoải mái được cải thiện, hãy duy trì lịch đeo ngắn hơn; nếu không, độ khít của kính cần được xem xét lại.
• Nhìn mờ nhưng rõ hơn khi chớp mắt: Thường là bề mặt kính khô hoặc kính quá chặt. Hãy thử nhỏ một giọt và chớp mắt; nếu tái diễn, hãy tháo kính ra. Mờ kéo dài sau khi tháo kính là dấu hiệu cần dừng lại và đi khám.

Sản phẩm được đề cập trong hướng dẫn này

• Kính áp tròng VENICOL: Kính áp tròng VENICOL được sản xuất với kỹ thuật tạo màu tinh vi để có màu sắc sống động, chân thực. Nếu bạn đang thay thế những kính khô, tích tụ nhiều cặn, đây là một lựa chọn màu sắc để thảo luận với bác sĩ đo thị lực của bạn hơn là một giải pháp thoải mái độc lập.
• Kính áp tròng Colourvue Glamour: Kính áp tròng Colourvue Glamour được thiết kế để có vẻ ngoài sang trọng, quyến rũ. Một dải màu thay thế hữu ích để hỏi nếu kính hiện tại của bạn sắp đến hạn thay thế, nhưng độ khít vẫn phải được xác nhận bởi bác sĩ đo thị lực của bạn.
• Kính áp tròng FAIRY: Kính áp tròng FAIRY sử dụng thiết kế pha trộn màu sắc nhằm hài hòa với mắt mọi màu sắc. Đáng cân nhắc nếu bạn muốn một diện mạo khác, nhưng thiết kế pha trộn không thay đổi các vấn đề về màng nước mắt hoặc độ khít gây khô mắt.