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Como lidar com lentes de contacto com unhas compridas: dicas e truques

Como lidar com lentes de contacto com unhas compridas: dicas e truques

By Premium Coloured Contact | Published: 2026-08-17

Category: Guias Práticos

Descubra dicas práticas para inserir, remover e cuidar de lentes de contacto se tiver unhas compridas. Aprenda técnicas para proteger os seus olhos e as suas lentes.

Unhas compridas são uma bela declaração de moda, mas podem tornar tarefas quotidianas, como usar lentes de contacto, assustadoras. Se alguma vez teve dificuldade em inserir ou remover as suas lentes por causa das unhas, não está sozinho. Muitas pessoas com unhas compridas preocupam-se em picar os olhos ou danificar as lentes. No entanto, com as técnicas certas e um pouco de prática, pode facilmente gerir as suas lentes de contacto sem sacrificar o seu estilo de unhas.

Neste guia, partilhamos dicas e truques práticos para manusear lentes de contacto com unhas compridas. Desde a preparação à inserção e remoção, temos tudo coberto. Quer seja um utilizador experiente de lentes ou novo nos contactos, estas estratégias ajudarão a manter tanto a saúde dos seus olhos como a sua manicure.

Porque é que Unhas Compridas e Lentes de Contacto Podem Ser Complicadas

Unhas compridas podem apresentar vários desafios quando se trata de cuidar das lentes de contacto. O problema mais óbvio é o risco de picar o olho. Uma unha afiada pode facilmente arranhar a superfície delicada do olho, causando desconforto, vermelhidão ou até infeção. Além disso, unhas compridas podem dificultar o manuseamento adequado da lente, aumentando as hipóteses de a deixar cair ou rasgar.

Outra preocupação é a higiene. Sujidade e bactérias podem acumular-se facilmente debaixo das unhas compridas, e se tocar nas lentes sem uma limpeza adequada, pode transferir esses germes para os olhos. É por isso que é crucial adotar uma rotina cuidadosa que minimize o risco de contaminação e lesão.

  • Lave sempre bem as mãos com sabão e água antes de manusear as lentes.
  • Use uma toalha sem fiapos para secar as mãos, evitando que fibras fiquem nas unhas ou lentes.

Preparar as Unhas e as Mãos

Antes de tocar nas lentes de contacto, é essencial preparar as mãos e as unhas. Comece por lavar as mãos com um sabão suave, não cosmético. Enxague bem para remover qualquer resíduo de sabão. Seque as mãos com uma toalha sem fiapos para evitar que fibras fiquem nas lentes.

Se tiver unhas muito compridas, considere mantê-las ligeiramente mais curtas ou arredondadas nas pontas. Isso reduz o risco de picadas acidentais. Além disso, evite verniz lascado ou a descascar, pois pode soltar-se e entrar nos olhos. Se preferir manter as unhas compridas, use mais as pontas dos dedos e as polpas do que as pontas das unhas.

  • Use uma escova de unhas para limpar bem debaixo das unhas.
  • Considere usar um aplicador de lentes de contacto se achar difícil manusear as lentes com as unhas.

Inserir Lentes de Contacto com Unhas Compridas

Inserir lentes de contacto com unhas compridas requer uma mão firme e um toque suave. Comece por colocar a lente na ponta do dedo indicador, mas tenha cuidado para não deixar a unha tocar na lente. Use a polpa do dedo para segurar a lente com segurança. Se tiver dificuldade, pode usar o dedo médio da mesma mão para ajudar a estabilizar a lente.

Outra técnica é usar o dedo indicador da mão não dominante para manter a pálpebra superior aberta, enquanto usa o dedo médio da mão dominante para puxar a pálpebra inferior para baixo. Isso dá-lhe mais espaço e reduz a probabilidade de piscar. Em seguida, coloque suavemente a lente no olho, usando a polpa do dedo para a guiar até ao lugar. Evite usar a unha para posicionar a lente.

  • Pratique com uma lente limpa na ponta do dedo para sentir a pega correta.
  • Se usa acrílicos compridos, considere usar um aplicador de lentes de contacto para mais controlo.

Remover Lentes de Contacto com Unhas Compridas

Remover lentes de contacto com unhas compridas pode ser ainda mais complicado do que inseri-las. A chave é usar as polpas dos dedos, não as unhas. Olhe para cima e puxe suavemente a pálpebra inferior para baixo com o dedo médio. Depois, usando a polpa do dedo indicador, deslize a lente para baixo até à parte branca do olho. Aperte suavemente a lente com as polpas do polegar e do indicador, tendo cuidado para evitar as unhas.

Se achar difícil apertar a lente sem usar as unhas, pode tentar o método de 'apertar': coloque o indicador e o polegar sobre a lente e aperte-a suavemente para a remover. Alternativamente, pode usar uma ferramenta de remoção de lentes, um pequeno dispositivo de silicone que segura a lente com segurança, sem risco de lesão.

  • Tenha sempre um estojo limpo e solução fresca prontos antes de remover as lentes.
  • Se deixar cair uma lente, enxague-a com solução antes de a reinserir.

Cuidar das Lentes e das Unhas

Cuidar adequadamente das lentes de contacto é essencial, especialmente quando tem unhas compridas. Limpe e desinfete sempre as lentes conforme recomendado pelo seu profissional de saúde ocular. Use uma solução nova de cada vez e nunca a reutilize. Ao manusear as lentes, evite tocar-lhes com as unhas; em vez disso, use as polpas dos dedos.

Se usa lentes de contacto coloridas para fins cosméticos, como as Lentes de Contacto Colourvue 3 Tone ou as lentes de contacto NOVA, aplicam-se as mesmas regras de cuidado. Estas lentes requerem manuseamento suave para manter a sua qualidade e conforto. Lembre-se de as substituir de acordo com o calendário fornecido pelo seu optometrista.

NOVA contact lenses
lentes de contacto NOVA
  • Nunca use água ou saliva para limpar as lentes.
  • Mantenha as unhas cortadas e limpas para reduzir o risco de infeção.

Soluções Alternativas para Quem Usa Unhas

Se achar extremamente desafiante manusear lentes de contacto com unhas compridas, existem alternativas. Pode considerar mudar para lentes descartáveis diárias, que são mais finas e fáceis de manusear. Ou pode optar por óculos nos dias em que quiser dar um descanso aos olhos. Outra opção é usar ferramentas de inserção e remoção de lentes de contacto, amplamente disponíveis e que podem tornar o processo muito mais fácil.

Para quem adora lentes coloridas, marcas como Vivid Contact Lenses oferecem uma variedade de tons que podem ser usados com confiança, mesmo com unhas compridas, desde que siga as técnicas de manuseamento adequadas.

  • Considere usar um estojo de lentes com espelho incorporado para maior conveniência.
  • Peça ao seu profissional de saúde ocular uma demonstração de como manusear lentes com unhas compridas.

Manusear lentes de contacto com unhas compridas é totalmente possível com as técnicas certas e um pouco de prática. Ao seguir as dicas deste guia, pode desfrutar tanto das suas belas unhas como da conveniência das lentes de contacto. Lembre-se de priorizar a higiene e o manuseamento suave para manter os olhos saudáveis. Se procura um novo par de lentes, explore a nossa coleção, como as Lentes de Contacto Colourvue 3 Tone, e encontre o tom perfeito para o seu estilo.

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