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Seguridad de las lentillas: lo que debes saber sobre la exposición al agua

Seguridad de las lentillas: lo que debes saber sobre la exposición al agua

By Premium Coloured Contact | Published: 2026-08-17

Category: Consejos y cuidado

Descubre por qué el agua y las lentillas no se llevan bien, los riesgos de nadar, ducharte y más, además de alternativas seguras para actividades acuáticas.

El agua y las lentes de contacto son una combinación arriesgada. Ya sea que nades en una piscina, te duches o incluso te laves la cara, exponer tus lentes al agua puede provocar infecciones oculares graves. Este artículo explica los peligros, por qué el agua es tan dañina para las lentes de contacto y cómo puedes disfrutar de actividades acuáticas de forma segura mientras usas tus lentes de color favoritas.

Muchas personas no se dan cuenta de que el agua del grifo, el agua de la piscina e incluso el agua de la ducha pueden contener microorganismos como la Acanthamoeba, que puede causar una infección dolorosa y potencialmente cegadora llamada queratitis por Acanthamoeba. Comprender los riesgos y seguir las pautas de seguridad adecuadas es esencial para cualquier persona que use lentes de contacto, especialmente si te encanta usarlas a diario.

Por qué el agua y las lentes de contacto no se llevan bien

Las lentes de contacto están diseñadas para reposar sobre la película lagrimal del ojo, permitiendo que pase el oxígeno. Cuando se exponen al agua, las lentes pueden absorberla y cambiar de forma, afectando su ajuste y la cantidad de oxígeno que llega a la córnea. Esto puede provocar molestias, visión borrosa y un mayor riesgo de infecciones oculares.

El agua contiene una variedad de microorganismos, incluyendo bacterias, hongos y amebas. La más notoria es la Acanthamoeba, que prospera en el agua y puede adherirse a las lentes de contacto, provocando una infección grave difícil de tratar. Incluso en piscinas cloradas, estos organismos pueden sobrevivir, por lo que ninguna fuente de agua es completamente segura.

  • Evita cualquier contacto del agua con tus lentes, incluida el agua del grifo, piscinas, jacuzzis y duchas.
  • Si debes estar en el agua, considera usar lentes desechables diarias que puedas tirar inmediatamente después.
  • Lávate y sécalas bien las manos antes de manipular tus lentes y usa solución fresca para guardarlas.

Nadar con lentes de contacto: riesgos y alternativas

Nadar con lentes de contacto es una tentación común, pero es una de las actividades más arriesgadas para quienes usan lentes. El agua de piscinas, océanos y lagos puede introducir patógenos dañinos en tus ojos. Incluso si usas gafas de natación, el agua puede filtrarse y las lentes pueden desprenderse o contaminarse.

En lugar de usar tus lentes habituales, considera usar lentes desechables diarias para nadar y retíralas inmediatamente después. Alternativamente, puedes invertir en gafas de natación graduadas que proporcionen una visión clara sin necesidad de lentes de contacto. Si usas lentes mientras nadas, límpialas y desinféctalas siempre a fondo después, o mejor aún, deséchalas si son desechables diarias.

  • Usa lentes desechables diarias para nadar y deséchalas justo después.
  • Usa gafas de natación ajustadas para minimizar la exposición al agua.
  • Nunca uses saliva o agua del grifo para humedecer tus lentes: usa siempre solución para lentes de contacto.

Ducharse y bañarse con lentes de contacto

Muchas personas se duchan con sus lentes de contacto puestas, pero este es otro hábito arriesgado. El agua de la ducha puede llevar Acanthamoeba y otros microbios directamente a tus ojos. Incluso si cierras los ojos, el agua puede salpicar y el vapor puede hacer que tus lentes se sequen y resulten incómodas.

Si prefieres mantener tus lentes puestas mientras te duchas, considera quitártelas primero y guardarlas en un estuche con solución fresca. Alternativamente, puedes usar gafas impermeables para proteger tus ojos. Después de ducharte, lávate las manos y vuelve a ponerte las lentes, asegurándote de que estén limpias e hidratadas.

  • Quítate las lentes antes de ducharte o bañarte para evitar la exposición al agua.
  • Si debes mantenerlas puestas, usa un protector ocular impermeable o gafas.
  • Después de cualquier exposición al agua, limpia tus lentes con solución y déjalas secar al aire antes de volver a usarlas.

Alternativas seguras para actividades acuáticas

Si te encanta usar lentes de contacto de color pero también disfrutas nadar o practicar deportes acuáticos, no tienes que renunciar a ninguno. Elige lentes desechables diarias para actividades acuáticas, para que simplemente puedas desecharlas después de usarlas. Esto elimina el riesgo de contaminación y garantiza que tus ojos se mantengan saludables.

Nuestra tienda ofrece una variedad de lentes diarias y mensuales, incluidas las lentes de contacto VENICOL y las Phantasee lentes de contacto BIG EYE, que son perfectas para ocasiones especiales. Para actividades acuáticas, considera usar desechables diarias para mantener tus ojos seguros y tu look fabuloso.

  • Opta por lentes desechables diarias al nadar o estar en el agua.
  • Considera gafas graduadas para una experiencia sin complicaciones.
  • Ten siempre un par de gafas o lentes de repuesto en caso de emergencias.

La exposición al agua es un riesgo grave para quienes usan lentes de contacto, pero con las precauciones adecuadas, aún puedes disfrutar de tus actividades favoritas de forma segura. Recuerda evitar el contacto con el agua, usar desechables diarias cuando sea necesario y priorizar siempre la salud de tus ojos. Para lentes de alta calidad que ofrezcan comodidad y estilo, explora nuestra gama de lentes de contacto VENICOL y otras marcas top para encontrar tu combinación perfecta.

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