Zum ersten Mal farbige Kontaktlinsen tragen? 10 wichtige Tipps für Anfänger
By Premium Coloured Contact | Published: 2026-08-17
Category: Tipps & Pflege
Neu bei farbigen Kontaktlinsen? Erfahren Sie, wie Sie Ihre Linsen sicher auswählen, handhaben und pflegen – mit diesen wichtigen Tipps für Erstträger.
Sie haben sich also entschieden, farbige Kontaktlinsen auszuprobieren – aufregend! Ob Sie Ihre natürliche Augenfarbe betonen, ein mutiges Statement setzen oder ein Halloween-Kostüm abrunden möchten – farbige Linsen können Ihren Look verwandeln. Aber wenn Sie noch nie Kontaktlinsen getragen haben, kann der Prozess etwas einschüchternd wirken. Keine Sorge – wir haben die wichtigsten Tipps für Erstträger farbiger Kontaktlinsen für Sie.
Von der Auswahl der richtigen Linsen über das Einsetzen bis hin zur Pflege – dieser Leitfaden begleitet Sie durch alles, was Sie wissen müssen. Am Ende fühlen Sie sich sicher und sind bereit, Ihren neuen Look sicher und bequem zu tragen.
1. Lassen Sie Ihre Augen gründlich untersuchen und ein Rezept ausstellen.
Auch wenn Sie keine Sehkorrektur benötigen: Farbige Kontaktlinsen sind medizinische Produkte und erfordern ein Rezept. Suchen Sie einen Augenarzt für eine umfassende Untersuchung auf, um die Gesundheit Ihrer Augen sicherzustellen und die korrekten Maße, einschließlich Basiskurve und Durchmesser, zu erhalten. Dieser Schritt ist entscheidend, um Beschwerden oder mögliche Augenschäden zu vermeiden.
Ihr Augenarzt wird auch feststellen, ob bei Ihnen Erkrankungen vorliegen, die das Tragen von Kontaktlinsen riskant machen könnten, wie trockene Augen oder Allergien. Sobald Sie Ihr Rezept haben, können Sie getrost nach Linsen suchen, die richtig passen.
- Kaufen Sie farbige Kontaktlinsen niemals bei nicht lizenzierten Anbietern oder ohne gültiges Rezept.
- Bitten Sie Ihren Augenarzt um ein Probetragepaar, um das Einsetzen und Herausnehmen zu üben, bevor Sie eine vollständige Packung kaufen.
Wählen Sie den passenden Typ farbiger Kontaktlinsen
Farblinsen gibt es in verschiedenen Ausführungen: Verstärkungstönungen (für eine dezente Farbveränderung), deckende Tönungen (für eine dramatische Veränderung) und Sichtbarkeitstönungen (hellblau oder grün, damit Sie die Linse sehen können, ohne die Augenfarbe zu verändern). Für den ersten Einstieg empfiehlt sich ein natürlicher Farbton, der zu Ihrem Hautton und Ihrer Haarfarbe passt.
Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, beliebte Optionen wie Colourvue Basic Natural Die Linsen bieten einen dezenten Alltagslook, der sich perfekt für Anfänger eignet. Wer etwas mehr Stil möchte, für den sind Colourvue 3 Tone Kontaktlinsen bieten einen mehrdimensionalen Effekt, der dennoch natürlich wirkt.

- Aufhellende Tönungen eignen sich hervorragend für helle Augen; deckende Tönungen funktionieren besser für dunkle Augen.
- Überprüfen Sie stets Linsendurchmesser und Basiskurve, damit sie Ihrer Sehstärke entsprechen.
3. Achten Sie auf richtige Hygiene
Waschen Sie sich vor dem Berühren Ihrer Linsen immer die Hände mit Seife und Wasser und trocknen Sie sie anschließend mit einem fusselfreien Handtuch ab. Vermeiden Sie fettige Seifen oder Lotionen, die Rückstände auf Ihren Händen hinterlassen und auf die Linsen übertragen können. Sauberkeit ist unerlässlich, um Augeninfektionen vorzubeugen.
Verwenden Sie zur Reinigung und Aufbewahrung Ihrer Linsen ausschließlich die empfohlene Kontaktlinsenlösung. Verwenden Sie niemals Wasser oder Speichel, da diese schädliche Bakterien übertragen können. Reinigen und ersetzen Sie Ihren Linsenbehälter regelmäßig—idealerweise alle drei Monate.
- Waschen und trocknen Sie Ihre Hände immer, bevor Sie Ihre Linsen berühren.
- Verwenden Sie jedes Mal frische Lösung; füllen Sie niemals alte Lösung auf.
- Ersetzen Sie Ihr Kontaktlinsen-Etui alle 3 Monate.
4. Wichtige Hinweise zum Einsetzen und Entfernen
Das Einsetzen und Herausnehmen von Kontaktlinsen kann anfangs knifflig sein. Legen Sie die Linse zunächst auf die Spitze Ihres Zeigefingers und achten Sie darauf, dass sie nicht auf links gedreht ist. Schauen Sie nach oben, ziehen Sie sanft Ihr unteres Augenlid nach unten und setzen Sie die Linse auf Ihr Auge. Blinzeln Sie ein paar Mal, um sie zu zentrieren. Zum Entfernen schauen Sie nach oben, ziehen Sie Ihr unteres Lid nach unten, schieben Sie die Linse nach unten auf den weißen Teil Ihres Auges und kneifen Sie sie dann vorsichtig zusammen.
Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn es ein paar Versuche braucht. Viele Einsteiger finden es hilfreich, vor einem Spiegel mit guter Beleuchtung zu üben. Wenn Sie lange Nägel tragen, seien Sie besonders vorsichtig – verwenden Sie Ihre Fingerspitzen oder ein Einsetzhilfsmittel, um Ihr Auge nicht zu zerkratzen oder die Linse zu zerreißen.
- Üben Sie vor einem Spiegel mit guter Beleuchtung.
- Wenn sich die Linse unangenehm anfühlt, könnte sie auf links gedreht sein—drehen Sie sie um und versuchen Sie es erneut.
- Verwenden Sie niemals Pinzetten oder scharfe Gegenstände, um Ihre Linsen zu handhaben.
Beginnen Sie mit kürzerer Tragedauer
Ihre Augen brauchen Zeit, um sich an Kontaktlinsen zu gewöhnen. Tragen Sie sie am ersten Tag nur wenige Stunden (z. B. 4–6 Stunden). Erhöhen Sie die Tragedauer täglich schrittweise gemäß den Empfehlungen Ihres Augenarztes. Auch wenn Sie sich wohlfühlen, überschreiten Sie nicht die maximale Tragedauer Ihrer Linsen (normalerweise 8–12 Stunden bei täglichem Tragen).
Wenn Sie Rötungen, Beschwerden oder verschwommenes Sehen bemerken, entfernen Sie die Linsen sofort und konsultieren Sie Ihren Augenarzt. Dies könnten Anzeichen für ein Problem sein.
- Beginnen Sie mit 4–6 Stunden und steigern Sie die Dauer allmählich.
- Schlafen Sie niemals mit Ihren Kontaktlinsen, es sei denn, sie sind ausdrücklich für die Nachtnutzung zugelassen.
6. So gehen Sie mit Unbehagen um
Es ist normal, beim ersten Tragen von Kontaktlinsen ein leichtes Fremdkörpergefühl zu verspüren. Wenn Sie jedoch anhaltende Trockenheit oder Reizungen bemerken, verwenden Sie speziell für Kontaktlinsen entwickelte Benetzungstropfen. Vermeiden Sie Tropfen, die nicht mit Kontaktlinsen kompatibel sind, da sie Ablagerungen verursachen können.
Wenn Ihre Augen rot, schmerzhaft oder lichtempfindlich werden, entfernen Sie die Linsen und suchen Sie einen Arzt auf. Diese Symptome können auf eine Infektion oder eine Hornhautabschürfung hindeuten.
- Immer Benetzungstropfen dabeihaben.
- Sollten die Beschwerden anhalten, entfernen Sie die Linse und gönnen Sie Ihren Augen eine Pause.
7. Linsen richtig lagern und reinigen
Reinigen Sie Ihre Linsen nach jedem Gebrauch, indem Sie sie vorsichtig mit Lösung abreiben, dann abspülen und in einen sauberen Behälter mit frischer Lösung legen. Stellen Sie sicher, dass die Linsen vollständig bedeckt sind. Verwenden Sie niemals Lösung wieder und verschließen Sie den Behälter stets fest, um ein Austrocknen zu verhindern.
Wenn Sie Ihre Linsen nicht täglich tragen, wechseln Sie die Lösung im Behälter alle paar Tage, um die Linsen feucht und steril zu halten. Denken Sie daran, den Austauschplan einzuhalten – ob täglich, monatlich oder jährlich – um die Augengesundheit zu erhalten.
- Reinigen und spülen Sie Ihre Linsen nach jeder Anwendung.
- Bewahren Sie die Linsen in einem sauberen, trockenen Behälter mit frischer Lösung auf.
- Befolgen Sie den empfohlenen Austauschplan (täglich, monatlich, jährlich).
8. Vermeiden Sie Wasser und andere Flüssigkeiten
Setzen Sie Ihre Kontaktlinsen niemals Wasser aus, einschließlich Leitungswasser, Schwimmbädern, Whirlpools oder beim Duschen. Wasser enthält Mikroorganismen, die schwere Augeninfektionen verursachen können. Entfernen Sie Ihre Linsen immer vor dem Schwimmen oder Duschen und spülen Sie sie niemals mit Wasser ab.
Wenn Sie beim Tragen von Kontaktlinsen versehentlich Wasser in die Augen bekommen, entfernen Sie die Linsen sofort und reinigen Sie sie gründlich mit Kontaktlinsenlösung. Bei Reizungen konsultieren Sie bitte Ihren Augenarzt.
- Entfernen Sie die Linsen vor dem Schwimmen, Duschen oder der Nutzung eines Whirlpools.
- Spülen Sie Linsen niemals mit Leitungswasser ab.
9. Befolgen Sie den Austauschplan
Farbige Kontaktlinsen gibt es mit verschiedenen Austauschintervallen: Tageslinsen, Zweiwochenlinsen, Monatslinsen oder Jahreslinsen. Es ist wichtig, den Austauschplan einzuhalten, um Proteinablagerungen und bakterielle Verunreinigungen zu vermeiden. Das Tragen von Linsen über die vorgesehene Nutzungsdauer hinaus kann zu Unbehagen und Augeninfektionen führen.
Für Anfänger sind Tageslinsen möglicherweise die einfachste Option, da sie Reinigung und Aufbewahrung überflüssig machen. Viele farbige Kontaktlinsen sind jedoch Monats- oder Jahreslinsen, daher sollten Sie auf eine ordnungsgemäße Reinigungsroutine vorbereitet sein.
- Richten Sie Erinnerungen ein, um Ihre Linsen rechtzeitig zu wechseln.
- Wenn Sie Schäden oder Ablagerungen feststellen, ersetzen Sie die Linse sofort.
10. Wählen Sie Qualitätslinsen von einer vertrauenswürdigen Quelle
Beim Kauf von farbigen Kontaktlinsen sollten Sie immer bei einem vertrauenswürdigen Händler kaufen, der FDA-zugelassene Linsen verkauft. Billige, nicht verschreibungspflichtige Linsen von Tankstellen oder unregulierten Online-Shops können gefährlich sein und schwere Augenschäden verursachen. Achten Sie auf Marken, die detaillierte Produktinformationen bieten und gute Bewertungen haben.
Bei Premium Coloured Contact bieten wir eine breite Palette hochwertiger Linsen an. Für einen kühnen, dramatischen Look erwägen Sie die CAT'S EYE Kontaktlinsen oder WEREWOLF Kontaktlinsen für Halloween. Für alltägliche Eleganz, VENICOL Kontaktlinsen bietet eine dezente, aber fesselnde Verbesserung.
- Prüfen Sie auf FDA-Zulassung oder CE-Kennzeichnung.
- Lesen Sie Bewertungen und stellen Sie sicher, dass der Händler einen guten Ruf hat.
- Kaufen Sie Linsen niemals von nicht verifizierten Verkäufern.
Mit diesen Tipps steht Ihrem ersten Erlebnis mit farbigen Kontaktlinsen nichts mehr im Wege. Denken Sie daran, der Gesundheit Ihrer Augen Priorität einzuräumen, auf gute Hygiene zu achten und Qualitätslinsen zu wählen. Bereit, Ihr perfektes Paar zu finden? Entdecken Sie noch heute unsere Kollektion hochwertiger farbiger Kontaktlinsen und verwandeln Sie Ihren Look mit Selbstvertrauen.



